Change your life in 30 days

Lernen Sie wieder positiv zu denken!


Werden Sie sich mittels »Change your life in 30 days«

wieder Ihrer

kleinen und großen Stärken, Freuden und Erfolge bewusst!


Erleben Sie damit, wie sich Ihr Leben in dreißig Tagen verändert.


Und wodurch?
Einfach dadurch, dass Sie die wirksamste wissenschaftlich erforschte Technik anwenden, die es gibt, um Ihre Lebensfreude zu erhöhen.


Nehmen Sie die Herausforderung an und beginnen Sie heute Abend mit dem 30 Tage Test.


Der Begründer der Positiven Psychologie, der 1942 geborene Psychologe Prof. Martin Seligmann, entdeckte die machtvolle Wirkung dieser einfachen Übung.


In vielen Untersuchungen bestätigte sich immer wieder dasselbe Phänomen:
Schreiben Sie abends, auf was gut an diesem Tag war.
Drei Ereignisse genügen.


Schreiben Sie, auf was Ihnen heute ein inneres Lächeln beschert hat oder sogar ein sichtbares.


Und Sie schlafen friedlicher ein, schlafen sorgenfreier und wachen friedlicher auf. Ihre Lebensfreude nimmt zu. Ihre Erschöpfung nimmt ab. Einfach dadurch, dass Sie ihre kleinen und großen Freuden, Stärken oder Erfolge jeden Tag aufschreiben.

 

Nr. 1 - Meine kleinen und großen Freuden - Change your life in 30 days

ISBN: 9783842340275

Nr. 2 - Meine kleinen und großen Stärken - Change your life in 30 days

ISBN: 9783842356405

Nr. 3 - Meine kleinen und großen Erfolge - Change your life in 30 days

ISBN: 9783842356962

Überall im Buchhandel

Was Käufer über dieses Tagebuch als Unterstützung für Veränderungen sagen!

Ein kleiner Auszug an Rezensionen bei Amazon.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

✩✩✩✩✩ 30 Tage-Tagebuch
Von Andrea Schneider am 15. Dezember 2016

30 Tage lang wie eine Art Tagebuch führen.. Kann man ja mal ausprobieren. Man schreibt jeden Abend drei Punkte auf, die einem positiv in Erinnerung geblieben sind. Ich war zuerst etwas skeptisch, doch jetzt nach nur zwei Wochen stelle ich fest, wie ich ruhiger und gelassener werde. Ich bin total begeistert!

Buchtrailer